3月6日下午,为庆祝“三八”国际妇女节,进一步关爱女性职工身心健康,中国建筑装饰协会举办了“关爱健康 科学养生”专题讲座。协会副会长、工会主席艾鹤鸣,党总支副书记姚志成出席活动。艾鹤鸣代表协会向全体女职工致以节日祝福。

本次讲座特邀中国中医科学院广安门医院心血管科主任医师付亚龙主讲,协会全体女职工及工会会员参加了学习。

讲座中,付亚龙以《中老年中医养生精要》为题,结合丰富的临床经验,从顺应四时、饮食起居、情志调摄等维度,深入浅出地阐述了中医养生的核心理念。结合现代职业女性的健康需求,他重点讲解了心血管疾病的预防知识与干预手段,并针对社会上流行的养生误区提出科学的指导建议,倡导大家珍惜当下,养生从现在做起,在繁忙工作中保持平和心态,养成规律、健康的生活方式。

此次讲座内容务实、针对性强,现场互动气氛热烈。参会人员就针灸、亚健康状态等具体问题进行了现场咨询。通过专家授课与答疑,不仅普及了科学养生知识,也有效增强了协会职工的自我保健意识,切实提升了职工的幸福感与获得感,为营造积极向上、温馨和谐的工作氛围注入新活力。